Reinigen & Altes loslassen
Kundalini Yoga Workshop für die Vorweihnachtszeit
Termin
Mi. 09.12.2026, 18:30 - 20:00
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Beschreibung
Die Wochen vor Weihnachten sind oft wunderschön, können aber auch von Hektik, langen To-Do-Listen und innerer Unruhe geprägt sein. Schenke dir selbst in diesem Jahr ein besonderes Geschenk: Zeit zum Durchatmen, Innehalten und Auftanken.
Im Dezember laden wir dich zu einer zweiteiligen Kursreihe ein, die dich Schritt für Schritt durch die Adventszeit begleitet. Jeder Abend steht unter einem besonderen Fokus, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen, damit du die Feiertage entspannt, klar und voller Vorfreude genießen kannst.
Du kannst die Kurse als stärkende Gesamt-Reise oder auch einzeln als persönliche Auszeit buchen.
Workshop 1
09.12.26: Reinigen & Altes loslassen
Bevor das Neue kommen kann, darf das Alte gehen. An diesem Abend kombinieren wir die reinigende Kraft des Kundalini Yoga mit dem bewussten Loslassen. Mit dynamischen Kriyas und kraftvoller Atmung kurbeln wir den Stoffwechsel an und klären den Geist von mentalem Ballast. Wir lösen emotionale Blockaden und schaffen innerlich den nötigen Raum, um uns mit offenem Herzen auf die kommende Zeit auszurichten.
Referentin: Lubica Leo
Qualifizierte Kundalini Yogalehrerin
Im Dezember laden wir dich zu einer zweiteiligen Kursreihe ein, die dich Schritt für Schritt durch die Adventszeit begleitet. Jeder Abend steht unter einem besonderen Fokus, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen, damit du die Feiertage entspannt, klar und voller Vorfreude genießen kannst.
Du kannst die Kurse als stärkende Gesamt-Reise oder auch einzeln als persönliche Auszeit buchen.
Workshop 1
09.12.26: Reinigen & Altes loslassen
Bevor das Neue kommen kann, darf das Alte gehen. An diesem Abend kombinieren wir die reinigende Kraft des Kundalini Yoga mit dem bewussten Loslassen. Mit dynamischen Kriyas und kraftvoller Atmung kurbeln wir den Stoffwechsel an und klären den Geist von mentalem Ballast. Wir lösen emotionale Blockaden und schaffen innerlich den nötigen Raum, um uns mit offenem Herzen auf die kommende Zeit auszurichten.
Referentin: Lubica Leo
Qualifizierte Kundalini Yogalehrerin
Kosten
Teilnahmegebühr: 11,00 Euro
Kurs-Nr.
26b-KYA-0912
Anmeldeschluss
08.12.2026
Veranstaltungsort
Bildungszentrum
Bildungszentrum
Münsterplatz 11
78462 Konstanz
Veranstalter
Bildungszentrum Konstanz